悲嘆のプロセス

悲嘆のプロセスとは「悲しみは段階的なプロセスによって構成されている」という概念です。
人は、大切な人の死に直面してからそれを受け入れ、乗り越えるまでに、いくつものプロセスをたどるといわれています。
哲学者「アルフォンス・デーケン」は、独自の視点で悲嘆のプロセスを以下の12段階に分類しています。

1. 精神的打撃と麻痺状態
2. 否認
3. パニック
4. 怒りと不当感
5. 敵意と恨み
6. 罪意識
7. 空想形成・幻想
8. 孤独感と抑うつ
9. 精神的混乱とアパシ
10. あきらめ―受容
11. 新しい希望―ユーモアと笑いの再発見
12. 立ち直りの段階―新しいアイデンティティの誕生